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    時間が過ぎるのは早いですね!日常

    2019/05/28
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです! 暑い日が続いておりますね! みなさま体調の管理は如...
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    久しぶりの更新です(^^;)日常

    2019/05/15
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです! お久しぶりの投稿になります^ – ^笑 GWも終わり、...
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    あけましておめでとうございます!日常

    2019/01/11
    あけましておめでとうございます! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです! 本年もよろしくお願い致します...
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    9月に入りました!日常

    2018/09/02
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです! ついに9月に入りましたね! 台風のせいか、昨日...
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    長岡の花火大会へ行ってきました!日常

    2018/08/07
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです! 先週末の金曜日〜日曜日にかけて定休日をいただき、...
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    浜松城公園のスタバへきました(^-^)日常

    2018/07/26
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです! 本日は時間が空いたため、店舗近くのスターバックス...
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    ウェイクボードへ行ってきました♫日常

    2018/07/22
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです! 本日は定休日でしたので、朝からウェイクボードへ行っ...
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    本日は定休日です!日常

    2018/07/15
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです! 本日は定休日ですので、ブログもゆるくいかせていた...
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    本日は定休日です!日常

    2018/07/08
    こんばんは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです! 本日は週に1度の定休日です( ^ ^ ) 休みということ...
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    本日は定休日です!日常

    2018/07/01
    こんばんは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです( ^ ^ ) 昨日の営業終了後、 久しぶりに会う友人たち...
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    食事の紹介と管理について日常

    2018/06/30
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです( ^ ^ ) 本日は『食事の管理』ということで、私自身が...
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    ウェイクボード行ってきました!日常

    2018/06/24
    こんばんは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジン フィットネス)のRyoです( ^ ^ ) 本日はお店の定休日になりますので、朝から当ジ...
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    波動測定『メタトロン』受けてきました。日常

    2018/06/23
    こんばんは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです( ^ ^ ) 本日は昨日に続いて 『サプリメントの安全...
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    本日は定休日です(・∀・)日常

    2018/06/17
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです( ^ ^ ) 本日は父の日ですね( ^ ^ ) 調査によると、父...
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    本日は定休日です!日常

    2018/06/10
    おはようございます! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです( ^ ^ ) 本日は定休日になります! 今日は朝...
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    本日は定休日です。日常

    2018/06/03
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジン フィットネス)のRyoです! 本日はLuregene(ルアジーン)は定休日になります。毎週...
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    本日はお休みを頂きました日常

    2018/05/30
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジン フィットネス)のRyoです! 冒頭から申し訳ございません! 昨日の夕方から体調が...
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    おはようございます( ^ ^ )日常

    2018/05/29
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジン フィットネス)のRyoです! 5月も残すところ今日を入れてあと3日ですね! 九州地...
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    セミナーへ行ってきました!日常

    2018/05/28
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジン フィットネス)のRyoです! 昨日はお店の定休日でしたので、健康栄養学のセミナー...
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    ARCANA(アルカナ)へ行ってきました!日常

    2018/05/27
    こんにちは! 浜松市のパーソナルトレーニング ジム Luregene Fitness(ルアジン フィットネス)のRyoです! 土曜日の営業終わりに久々にバーへ行ってきました! ...
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