本日は定休日です！
こんばんは！
浜松市のパーソナルトレーニング ジム
Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです！
本日は週に1度の定休日です( ^ ^ )
休みということもあり、久しぶりに『さわやか』へ行って参りました！しかも今日は創業価格フェアでお得に食べれました(^^)
『さわやか』といえば今や全国的にも有名になりましたね( ^ω^ )
有名になるのは嬉しいですが、地元民としては混みすぎていて、気軽に入れないのが辛いです(ｰ ｰ;)笑
しかも6月からは営業時間が24時から23時に変更になったので、
より行く機会が減ってしまいました(T ^ T)
そんな感じで久しぶりにげんこつハンバーグを食べてきました( ^ω^ )
糖質制限はしてませんが、余分なカロリーを取りたくなかったので塩・胡椒で頂きました( ^ω^ )
たまねぎソースがなくても十分に美味しいです！
むしろ塩・胡椒だけの方がお肉の味があって個人的には美味しいです(^^)
さわやかのハンバーグはつなぎなしの100%牛肉なので、
糖質制限を行っている人でも食べれます♬
もちろんつけ合わせの人参、ジャガイモ、かぼちゃはダメですが、その他以外ならオーケーです！
今日は午前中からトレーニングしてきたのでちょうどお腹も脹れて眠くなってきました(<_<)
久しぶりにゆっくりできるのでしっかり休もうと思います！
ではまた明日ー！
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LuregeneFitness(ルアジーンフィットネス)はお客様のプライバシーを第一に完全個室のプライベートトレーニングを提供しております。
また、パーソナルトレーニング業界では全国的にも貴重な遺伝子解析を取り入れており、
専門資格を有したセルフコードトレーナーによる遺伝子結果に基づいたボディメイク、ダイエットを行います。
結果がでない、リバウンド、情報がありすぎて何をしたらわからない、等
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