トレーニングメソッドや美容と健康に関する情報を発信しています

浜松で人気の高いパーソナルトレーニングジム・Luregene Fitnessでは、これからジムを利用しようとお考えの方にご参考いただけるよう、実際に通われている会員様のビフォーアフターの様子やトレーニングメソッドについてのご紹介、メニューの変更やキャンペーン情報など様々なコンテンツをブログにて発信しております。
遺伝子が身体づくりに与える影響やダイエットや筋トレに関する必見の情報もご覧いただけ、リピーターの方にも更なる知識を蓄えてトレーニングに励んでいただける内容となっておりますので、ぜひブログをチェックしてみてください。

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    京都へ行ってきました!の、前に!日常

    2018/05/15
    こんにちは! 浜松市のパーソナルジムLuregene Fitness(ルアジーンフィットネス)のRyoです( ^ ^ ) 先週の日曜日、月曜日で京都へ行っていました! 前日入りして、 道...
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    自分のボディーメイクについてトレーナーについて

    2018/05/11
    こんにちは! 浜松市のパーソナルジムLuregene Fitness(ルアジーンフィットネス)のRyoです( ^ ^ ) 今日は自分のボディ〜メイクについて書こうと思います。   現在、ワ...
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    自己紹介です( ^ ^ )トレーナーについて

    2018/05/10
    こんにちは! 浜松市のパーソナルジムLuregene Fitness(ルアジーンフィットネス)のRyoです( ^ ^ ) 今日は天気がいいですね! ポカポカの陽気でどこかへお出かけしたい...
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    最近は寒いですね〜日常

    2018/05/09
    こんにちは! 浜松市のパーソナルジムLuregene Fitness(ルアジーンフィットネス)のRyoです( ^ ^ ) GWも終わり、当ジムも5/7(月)から営業を再開しております! 今週も...
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    遺伝子解析について 〜Part3〜知識

    2018/05/08
    こんばんは! 浜松市の遺伝子に基づいたパーソナルトレーニングジムLuregene Fitness(ルアジーンフィットネス)のRyoです! 本日は遺伝子解析についてPart3ということで...
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    遺伝子解析について 〜Part2〜知識

    2018/05/01
    こんにちは( ^ ^ ) 浜松市の遺伝子に基づいたパーソナルトレーニングジムLuregene Fitness(ルアジーンフィットネス)のRyoです! 5月に入りましたね! 今年は暦の関係...
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    遺伝子解析について 〜Part1〜知識

    2018/04/26
    こんにちは! Luregene Fitness(ルアジーン フィットネス)のRyoです!ゴールデンウィークまで残すところ数日ですね! 当ジムは浜松祭りの関係もあり、5/2(夜営業から...
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    ロゴの由来店舗

    2018/04/17
    こんにちは! 今日はどんよりとした天候ですね(・∀・)雨も降ってきました!ご来店されるお客様はお足元が悪いのでお気をつけてお越しください( ^ ^ ) 本日はロゴの由来...
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    Luregeneの由来について店舗

    2018/04/10
    こんにちは!Ryoです! 寒暖の差が激しくて体調管理が難しい季節ですね!みなさまお元気でしょうか? 本日は当ジムの名前”Luregene”の由来についてご説明したいと思い...
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    4月に入り日常

    2018/04/03
    こんにちは! Luregene のRyoです( ^ ^ ) 遂に4月に入りましたね!今年は例年に比べだいぶ暖かくなるスピードが早いような気がします! 寒い冬が終わり(スノーボード...
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一人ひとりに合った細やかな指導に努めるジム・Luregene Fitnessでは様々な情報をお届けするブログを発信しており、ダイエットや筋肉増強、ボディメイクなどの健康と美容に関心のある方にご参考いただける内容をアップしています。ジム・Luregene Fitnessで行っているトレーニングメニューに関することや変更点はもちろん、実際に肉体改造に励んでおられる方のビフォーアフターなどもご覧いただけますので、ご興味のある方はぜひブログをご覧ください。
また、ジム・Luregene Fitnessの目玉である遺伝子とダイエット・筋肉増強の関係性など、遺伝子が身体づくりにどう影響するのかについてのご紹介や、会員様からいただくご質問についても専門的に分かりやすくご説明しておりますので、トレーニング理論をお知りになりたい方やもっと知識を深めたい方も必見の内容となっております。キャンペーンのお知らせやスタッフの休日の様子、ジムでの日々の出来事なども発信しておりますので、ぜひチェックしてみてください。