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河井トレーナーダイエットします！トレーナーについて
2022/08/31本日は『河井トレーナー減量します』ということで、目標と減量方法を紹介します。 現在、私河井トレーナーは73kgです。 少しお肉が乗ってきて、そろそろ減量したほ... -
1日で体重が1〜2kg増減する理由知識
2022/08/24昨日食べ過ぎてしまったなぁ〜。 逆に、明日に健康診断があるから、体重を減らすために今日１日はほぼ断食に近い状態にするぞ！ この結果、思いのほか体重が増減し... -
Luregeneの遺伝子検査について 〜運動性能〜遺伝子
2022/08/18今回は前回の続きになります。 Luregene Fitnesssnの遺伝子検査の残りの4個+1個を説明していきます。 以前の記事を読んでいない人は先にそちらを読むことをお勧めし... -
Luregeneの検査項目とその内容について遺伝子
2022/08/08遺伝子検査を受けるにあたって大事な点を前回と前々回で説明してきました。まだ読まれていない人は先にそちらの記事を読むことをおすすめします。 https://luregene-... -
遺伝子検査の『検査項目』について遺伝子
2022/08/04今回は前回の内容の続きになります。 前回は遺伝子検査で大事の『精度』についてを説明していますので、読まれていない人は先にそちらの記事をお読みください。 https... -
遺伝子検査で大事な『精度』について遺伝子
2022/08/03Luregene Fitnessの遺伝子検査について Luregene Fitnessの遺伝子検査は他社と比べると割高になっております。こちらに関して何回かに分けて説明をしていこうと思い... -
8月に入りました日常
2022/08/018月に入りましたね！ 週間天気予報を見ると浜松市はしばらくずっと晴れですね。 気温も30度を下回ることはなく、連日猛暑日になりそうです。 熱中症対策をしっかりお...